Thursday, 29 January 2015

City Supermarket

No 150 Ragamalika Shop No 3, Tambaram Velacherry Road, Medavakkam Koot Road Chennai Tamilnadu-600100

Horizon Freight Forwarders Pvt Ltd

New No 149, East Madha Church Street Chennai Tamilnadu-600013

Rupas Clinical Laboratory

No 47 C Block, 2nd Avenue Road, Near Hyundai Car Showroom Chinthamani Signal Chennai Tamilnadu-600102

Wednesday, 28 January 2015

Dr C Jagadeesh Dental Clinic

1st Floor, New Thippsandra Main Road, New Thippasandra Bangalore Karnataka-560075

Tuesday, 27 January 2015

Dr Ramesh Cardiac and Multispecialty Hospital P Ltd.

Ring Road, Near ITI College Bus stop Vijayawada Andra Pradesh-520008

VLCC Health Care Ltd.

M-14, Greater Kailash, Part-II, Commercial Complex New Delhi Delhi-110048

Monday, 26 January 2015

துளசி!!!

துளசிதுளசி கிளைகளுடைய, நிமிர்ந்து வளரக் கூடிய, வாசனைமிக்க மூலிகையாகும். இது பொதுவாக சுமார் 75 முதல் 90 செ.மீ. வரை வளரும். இதன் தாவரவியல் பெயர் "ஓசிமம் சேங்க்டம்" (Ocimum Sanctum) ஆகும். இதன் இலைகள் ஓரளவு வட்டமாகவும் மற்றும் 5 செ.மீ. நீளமுடையதாகவும் இருக்கும். இதன் இலைகள் மருத்துவ குணங்களுடைய மஞ்சள் நிற எண்ணெயைக் கொண்டுள்ளன. துளசி, சளியை வெளியேற்றவும், தாதுக்கள் அதிகமாக சேராமலும் செயல்படுகிறது. துளசி செடியின் அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவ தன்மை நிறைந்தது. பல வகை துளசிகளில் வெண்துளசியும் கருந்துளசியையும் சாதாரணமாக காணப்படுகின்றன. காட்டு துளசி என்னும் ருத்திரசடை (திருநீற்றுப்பச்சை) ராம துளசி (எலுமிச்சம் துளசி) என்றும் வகைகளுன்டு. வெண்துளசியின் இலை, தண்டு, காம்பு ஆகியவை வெண்மை கலந்த பச்சை நிறமாகவும், கருந்துளசியின் இலை, தண்டு, காம்பு ஆகியவை கருஞ்சிவப்பு ஏறிய பச்சை நிறமாகவும் காணப்படும். இவ்விரண்டு வகை துளசியும் குணங்களில் அதிக வேறுபாடு இல்லாதவை.

துளசி அனைத்து இலை பூ, வேர்கள், கிளைகள்,நிழல் எல்லாம் ஆன்மீகமானவை. பக்தியுடன் துளசியின் இலையை கிருஷ்ணருக்கு அளிப்பவர் அவர் அருகிலேயே வாழ்வர். துளசியின் மண்ணை எடுத்து உடலில் பூசிக்கொண்டு கிருஷ்ணரை வணங்குபவர், ஒவ்வொரு நாளும் நூறு நாள் பூஜை செய்த பயனை அடைவர். துளசியின் மருத்துவ குணங்கள்: எளிதாகக் கிடைக்கும் துளசியில் மகத்துவங்கள் ஏராளம். துளசிச் செடியை ஆரோக்கியமான மனிதன் தினமும் தின்று வந்தால் குடல், வயிறு, வாய் தொடர்பான பிரச்சினைகள் அவன் வாழ்நாள் முழுவதும் வராது. ஜீரண சக்தியும், புத்துணர்ச்சியையும் துளசி இலை மூலம் பெறலாம்.

வா‌ய் து‌ர்நா‌ற்ற‌த்தையு‌ம் போ‌க்கு‌ம். நமது உடலுக்கான கிருமி நாசினியாக துளசியை உட்கொள்ளலாம். துளசி இலையைப் போட்டு ஊற வைத்த நீரை தொடர்ந்து பருகி வந்தால் நீரழிவு வியாதி நம்மை நாடாது. உடலின் வியர்வை நாற்றத்தைத் தவிர்க்க குளிக்கும் நீரில் முந்தைய நாளே கொஞ்சம் துளசி இலையைப் போட்டு வைத்து அதில் குளித்தால் நாற்றம் நீங்கும். தோலில் பல நாட்களாக இருக்கும் படை, சொரிகளையும் துளசி இலையால் குணமடையச் செய்ய முடியும்.

துளசி இலையை எலுமிச்சை சாறு விட்டு நன்கு மை போல் அரைத்து அந்த விழுதை தோலில் தடவி வந்தால் படைச்சொரி மறையும்.சிறுநீர் கோளாறு உடையவர்கள், துளசி விதையை நன்கு அரைத்து உட்கொண்டு வர வேண்டும். கூடவே உடலுக்குத் தேவையான அளவிற்கு தண்ணீரும் பருகி வர பிரச்சினை சரியாகும். துளசி இலைக்கு மன இறுக்கம், நரம்புக் கோளாறு, ஞாபகச் சக்தி இன்மை,ஆஸ்துமா,இருமல் மற்றும் பிற தொண்டை நோய்களை உடனுக்குடன் குணமாக்கும் சக்தி உண்டு. துளசி இலைச் சாறில் தேன், இஞ்சி முதலியன கலந்து ஒரு தேக்கரண்டி அருந்தலாம். சளி,இருமல் உள்ள குழந்தைகளுக்கு தினமும் மூன்று வேளை மூன்று தேக்கரண்டி இந்த துளசிக் கஷாயம் கொடுத்தால் போதும்.

மலேரியா, இன்புளயன்ஸா போன்ற ஜ்வர நிலைகளில் துளசியின் உபயோகத்தால் அவ்வகை நோய்கள் மற்றவருக்கு பரவாமல் தடுக்கும் சக்தியை உடையது. துளசி இலையைப் போட்டு ஊற வைத்த நீரை தொடர்ந்து பருகி வந்தால் நீரழிவு எனப்படும் சர்க்கரை வியாதி நம்மை நாடாது. கோடை காலத்தில் வியர்வை நாற்றமும் கூடவே வந்துவிடும். அதனைத் தவிர்க்க குளிக்கும் நீரில் முந்தைய நாளே கொஞ்சம் துளசி இலையைப் போட்டு வைத்து அதில் குளித்தால் உடல் மணக்கும். சரும நோய்களுக்கு துளசி சாறு ஒரு சிறந்த நிவாரணி. எந்தவிதமான வைரஸ் தாக்குதலும் ஏற்படாமல் தடுக்கக் கூடிய வல்லமையும் அதற்கு உண்டு. வைரஸ் காய்ச்சல் வந்தால் அதைக் குணப்படுத்தக் கூடிய வல்லமையும் துளசிக்கு உண்டு. ஜாப்பனீஸ் என்செபலாடிடிஸ் எனப்படும் மூளைக் காய்ச்சலுக்கு துளசியைப் பயன்படுத்தி வெற்றி பெற்றுள்ளனர்.

அதேபோல பன்றிக் காய்ச்சலைக் குணப்படுத்தும், தடுக்கும் வல்லமையும் துளசிக்கு உண்டு. நோய் வராமல் தடுக்கும் சக்தி மட்டுமல்லாமல், வந்தால் அதை விரைவில் குணமாக்கும் சக்தியும் துளசிக்கு உண்டு. பேன் தொல்லை நீங்க துளசியை இடித்து சாறு எடுத்து அத்துடன் சமஅளவு எலுமிச்சை சாறு கலந்து வாரம் ஒரு முறை தலையில் தேய்த்து ஒரு மணி நேரம் குளித்து வர பேன், பொடுகு தொல்லை நீங்கும்.  துளசி இலையை இடித்துப் பிழிந்த சாற்றுடன் சிறிதளவு கற்பூரம் கலந்து பல் வலியுள்ள இடத்தில் பூசி வர வலி குறையும். வெட்டுக் காயங்களுக்கு துளசி இலைச் சாற்றை பூசி வந்தால் அவை விரைவில் குணமாகும். வீடுகளில் துளசி இலைக் கொத்துக்களை கட்டி வைத்தாலும், வீட்டைச் சுற்று துளசி செடிகளை வளர்த்தாலும் கொசுக்கள் வராது.

Thursday, 22 January 2015

Wednesday, 21 January 2015

CNR Herbs

No. 48, Sivan Koil Street, (Opp. Street To Ambedkar Statue) Chennai Tamilnadu-600024

Dr Damani's Nursing Home

G N Bordloi Road, Dibrugarh Ho Dibrugarh Assam-786001

Treating Irregular periods

treating irregular periodsIrregular periods have been a nightmare for the women nowadays. Even though we have medicines for every disorder, it’s also our responsibility to give some more boost to our body to function through food items.

Eating unripe green papaya can normalize irregular periods associated with menopause. It might even work for other types of irregular periods. The most common and effective tip to regularize your irregular menstruation cycle is by having a bowl of papaya or a glass of papaya juice everyday.

Take the roots of a banyan tree, boil it in a cup of water for about 10 minutes. Add 2-3 tbsp of cow’s milk to this decoction and have it at bed time daily. A decoction made of coriander (cilantro) leaves or seeds can also be very useful in getting your regular periods. This should be had at least 3 times a day for better results

Grapes are very useful ingredient in helping one have regular periods. Drinking grape-juice on a daily basis helps in regularizing your menstruation. Apart from that you can also add grapes to your normal diet to prevent sch irregular menstrual period issue in the future. However excess consumption of grapes may result in side-effects like lose motions too.

One may also take have a cup of decoction make of bitter gourd (karela) roots at least one or two times per day. This can assist in getting regular monthly periods. Having saunf (fennel) seeds daily also helps in regulating monthly periods.

Parsley is yet another useful herb in treating menstrual related issues. It is considered to be the most effective home cures for menstruation related issues. Parsley juice should be consumed every day, as a medicine, for getting regular intervals.

Take 2-3 radish and blend them into a fine paste using water. Add a cup of buttermilk to this paste. Keep sipping this juice throughout the day. Have it on a daily basis to get positive results. Having raw carrot or carrot juice can also be of good help.

Take 4-5 figs (anjeer) and skin boil them in a cup of water. Now filter this decoction and have it on a daily basis. This remedy if followed regularly will normalize your menstrual cycle. Aloe Vera pulp or juice may also help getting frequent menstrual cycles. Following this tip on regular basis can get you positive results.

Drinking sugarcane fruit juice before a week or before two weeks of your current menstruation cycle will also assist you in getting your periods regularly. This is a very simple and an incredibly common method followed by most of them to tackle this issue.

RG Hospital

No. 391-92, Anna Salai, (Opp. Bus stand) Chennai Tamilnadu-600015

MITR Hospital

A-1, MORNA, OPPOSITE METRO PILLAR, SECTOR-35 Noida Uttar Pradesh-201301

MIRT Hospitals

A-1, MORNA, OPPOSITE METRO PILLAR, SECTOR-35 Noida Uttar Pradesh-201301

Scope Hospital

No 628, Ghaziabad Niti Khand 1 Near Swaran Jyanti Park & Opposite ATS Green Ghaziabad Uttar Pradesh-201014

Tuesday, 20 January 2015

Monday, 19 January 2015

Venus Hospital

Old Madras Road, C V Raman Nagar, Landmark: Near shell Petrol Pump Bangalore Karnataka-560043

DSR Diagnostics

No. 75/3, Jigani Bangalore Karnataka-560105

Addresshealth Clinic

No. 692, I Floor, 11Th A Main Road, Jayanagar 5Th Block Bangalore Karnataka-560041

Bengal Chemicals & Pharmaceuticals Ltd.

No. 6, Ganesh Chunder Avenue Kolkata WestBengal-700013

Sunday, 18 January 2015

Iswarya Women's Hospital & Fertility centre

Kalavasan Ponmeni Bypass Road 3rd Street, SBI Colony, Near Reliance Webworld & Gowrikrishna Hotel Madurai Tamilnadu-625016

Lumiere Dermatology

Building Number E 41, 3rd Floor, Near ICICI Bank & Max Hospital New Delhi Delhi-110017

Wednesday, 14 January 2015

Mathrushree Hospital

No: 6930, Shop No - 198, National Highway 4, Sondekoppa Bypass Bangalore Karnataka-562123

Shanthi Hospital & Research Center

No.307, 40th Cross, 8th Block, Diagonally Opposite To Belagodu Kalyana Mantapam Bangalore Karnataka-560082

Tuesday, 13 January 2015

Advanced Dental Care Centre

House No 20 Ist Floor, Chandigarh Sector 18, Sector-18a Chandigarh Chandigarh-160018

Hicare Pharma

No 26 B Yogi Krupa, Bharathiar 2nd Street Chennai Tamilnadu-600114

Nalam Hospital

#10A/3, Frist Cross St Chennai Tamilnadu-600039

Robin & Robin Health Care Pvt Ltd

No 162/1, 7th Avenue Mangalam Colony Opposite Kendriya Vidyalaya School Chennai Tamilnadu-600040

Lakshmi Sundaravadanan Hospital Pvt. Ltd.

No.168, POONAMALLEE HIGH ROAD, Opposite Hotel, Dasaprakash Chennai Tamilnadu-600056

Monday, 12 January 2015

SARA Medicaid

No. 208, Badram Complex New Delhi Delhi-110016

Veeda Clinical Research Pvt. Ltd.

2nd Floor, Shivalik Plaza A, Near IIM Ahmedabad Gujarat-380006

Paramount Health Services Pvt Ltd

Plot No A 442, MIDC Industrial Area, Road No 28, Wagle Industrial Estate-Thane West, Near Vitthal Rukhmani Mandir Thane Maharastra-400604

Gunasheela Surgical & Maternity Hospital

No. 1-B, Dewan Madhava Rao Road, Opposite MN Krishna Rao Park Bangalore Karnataka-560004

A C K Infrastructure Service Pvt Ltd

No. 2, Chandni Chowk, Near Chandni Chowk Metro Station Gate No 3 Kolkata WestBengal-700013

Kamalnayan Bajaj Hospital

Gate No 43, Beed Bypass Road, Satara Parisar Bajaj Marg Aurangabad Maharastra-431005

AXIS CLINICALS LTD

No. 1-121/1, Survey No.66 (Part) & 67(Part), Serilingampally Hyderabad Andra Pradesh-500049

Nightingales Wellness Pvt Ltd

No.337, 2nd Cross , 1st Block, Next HDFC Bank Bangalore Karnataka-560032

ESIC Medical College And PGIMSR

Ashok Pillar Road, Near Peripheral Hospital & Ashok Pillar & Esi Hospital Bus Stop Chennai Tamilnadu-600078

Bakson Homoeopathy Centre For Allergy

T-12 & T-22, Home Link Square Building, Near Ashirwad Chowk, Above ICICI Bank New Delhi Delhi-110075

Sunday, 11 January 2015

Kids Care Rehab Center

No 97 New No 52/2, Gowdis Mutt Road, Opposite Ponnusamy Hotel Chennai Tamilnadu-600014

KIDS CLINIC INDIA PVT. LTD.

No. 115, OLD AIRPORT ROAD Bangalore Karnataka-560017

Dr B L Kapoor Memorial Hospital

Opposite Rajendra Place Metro Station, Pusa Road New Delhi Delhi-110005

Dr Batras Positive Health Clinic Pvt. Ltd.

No. 195, Arcadia Bldg, 3rd Floor, Room No 307 & 308, Ncpa Marg Mumbai Maharastra-400021

Dr. Reddys Laboratories Ltd.

Formulations Yanam Plant: Ward-F, Block-4, Adavipolam Pondicherry Pondicherry-533464

Dr Reddy Foundation

No 28 2nd Floor, 100 Feet Road, Natesan Nagar Near Indhra Gandhi Statue Near Fish O Fish Stall Pondicherry Pondicherry-605005

Dr Reddys Laboratories Ltd

No 5/100 Jkm Complex 1st Floor, Alapakkam Main Road, Near Canara Bank Chennai Tamilnadu-600116

Dr. Reddys Laboratories Ltd.

No 5/100 Jkm Complex 1st Floor, Alapakkam Main Road, Near Canara Bank Chennai Tamilnadu-600116

AYU Health Allied Services

NO 63, Neelakandan Nagar, Part - 4, Puzhal Chennai Tamilnadu-600066

Feron Health Care Pvt Ltd

No:1-20-268,G3,Kaizen Mirza White House, Rasoolpura Road, Opp Hockey Stadium Hyderabad Andra Pradesh-500016

Friday, 9 January 2015

Metropolis Healthcare Ltd

Shop No 2 & 3, Three View Co-Operative Housing Society, V S Marg, Opposite Bengal Chemical & New Passport Office Mumbai Maharastra-400025

VS Hospital

No 13, East Spur Tank Road, Opposite World University Service Centre Chennai Tamilnadu-600031

Sach Diagnostic Centre

F-1,Plot No-3, 1st Floor, Manish Twin Plaza, Sector-4 Market New Delhi Delhi-110075

Dr Jatindra Arora

C-44, Pamposh Enclave-Greater Kailash I New Delhi Delhi-110048

Chetna Dental Clinic

G7/98, Saturday Market Road, Near Nilkhanth Mandir New Delhi Delhi-110089

Thursday, 8 January 2015

Kailash Hospital (Jewar)

No. 1727, Tappal Road Gautam Budh Nagar Uttar Pradesh-203135

MICRO THERAPEUTIC RESEARCH LABS PVT. LTD.

No: 6, 'Rajam Bhavanam', Kamarajar Salai, East Tambaram Chennai Tamilnadu-600059

Four Fountains De Stress Spa

Purnaah Wellness, No.1095,T K Plaza, Outer Ring Road, Opposite Ioc Petrol Bunk Bangalore Karnataka-560103

Wellness Dental Care

Kammanahalli Main Rd, HRBR Layout 2nd Block, HRBR Layout Bangalore Karnataka-560043

Jimmy International

No. 258, 2nd Floor New Delhi Delhi-110014

Positive Homeopathy

New No 18 1st Floor, 2nd Street, Krishna Pillai Garden, Above Andhra Bank,Opp Saidapet Bus Stand Chennai Tamilnadu-600015

Wednesday, 7 January 2015

Life Line Hospitals

No. 47/3, New Avadi Road, Near Pachaiyappa's College Chennai Tamilnadu-600010

Life Line Hospital

No. 47/3, New Avadi Road, Near Pachaiyappa's College Chennai Tamilnadu-600010

Be Well Hospitals

No 20, Maharaja Surya Road, Near Udhi Eye Hospital Chennai Tamilnadu-600018

Trinity Diamond Tools Pvt Ltd

No 280/4 A1 B, Old Mahabalipuram Road, Near SRP Tools & HCL Office Chennai Tamilnadu-600041

Sahishnatha Hospital

2/614-A, Phillips Street, Near Indian Bank Chennai Tamilnadu-600041

Visa Hospital

No 27/1, South West Boag Road,Opposite Vembuliamman Temple Street Chennai Tamilnadu-600017

Monday, 5 January 2015

காளான் !!! (மஷ்ரூம்')

காளான் !!! (மஷ்ரூம்')காளான்களின் மகத்துவம் என்ன என்பதை இப்போதுதான் இந்தியர்கள் உணரத் தொடங்கி இருக்கிறார்கள். அதன்தொடர்ச்சியாக, நகர்புறங்களில் உள்ள உணவகங்களில் இந்த காளான் உணவுகள் தாராளமாக கிடைக்கின்றன. சிலர், காளான் வளர்ப்பை ஒரு தொழிலாகவே மேற்கொண்டு வருகிறார்கள்.காளான் மிகுந்த சுவையுள்ளதாகவும், மிகுந்த சத்துக்கள் கொண்டதாகவும் இருப்பதோடு மிகுந்த மருத்துவப் பயன் கொண்டதாக உள்ளது. காளான் வளர்ப்பு சிறந்த வருவாய் ஈட்டித்தரும் எளிய தொழிலாக உள்ளது. இதனை பல இடங்களில் குடிசைத் தொழிலாக மேற்கொண்டு வருகின்றனர்.

இந்த உணவு காளானுக்கு, பெண்களின் மார்பக புற்றுநோயை தடுக்கும் ஆற்றல் இருப்பது தற்போது தெரிய வந்துள்ளது. காளானைப் போன்று கிரீன் டீ என்று அழைக்கப்படும் பச்சைத் தேயிலைக்கும் இந்த ஆற்றல் இருக்கிறதாம். காளான், கிரீன் டீ அடிக்கடி சாப்பிடும் பெண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் 90 சதவீதம் குறைகிறது என்கிறார்கள் ஆராய்ச்சியாளர்கள்.புற்றுநோயை உருவாக்கும் ஹார்மோனை தடுக்கும் அல்லது கட்டுப்படுத்தும் ஆற்றல் காளான்களுக்கு இருப்பதும் இந்த ஆய்வின் மூலம் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.சீனாவில் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வின் தொடர்ச்சியாக பல்வேறு நாட்டு ஆராய்ச்சியாளர்களும் காளானை கையில் எடுத்துக்கொண்டு ஆராய்ச்சியில் குதித்து இருக்கிறார்கள்.

காளான் வகைகள்:
இந்தியாவில் 8 வகையான காளான்கள் உள்ளன. இவற்றுள் மொக்குக் காளான், சிப்பிக் காளான், வைக்கோல் காளான் என்ற மூன்று வகை மட்டுமே உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

காளான் மருத்துவ பயன்கள்:
காளான் இரத்தத்தில் கலந்துள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பைக் கரைத்து இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது. இதனால் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் உட்பரப்பில் உண்டாகும் கொழுப்பு அடைப்பைத் தடுக்கிறது. காளானில் உள்ள லென்ட்டைசின் (lentysine) எரிட்டிடைனின் (eritadenin) என்ற வேதிப் பொருட்கள் இரத்தத்தில் கலந்துள்ள ட்ரை கிளிசஸ்ரைடு பாஸ்போலிட் போன்றவற்றை வெகுவாகக் குறைக்கிறது.

இதில் எரிட்டினைன் கொழுப்புப் பொருட்களை எந்தவித பாதிப்பும் இல்லாமல் இரத்தத்திலிருந்து வெளியேற்றி பிற திசுக்களுக்கு அனுப்பி உடலை சமன் செய்கிறது. இவ்வாறு உடலில் அதிகம் தேவையில்லாமல் சேரும் கொழுப்பு கட்டுப்படுகிறது. இதனால் இரத்தம் சுத்தமடைவதுடன் இதயம் பலப்பட்டு நன்கு சீராக செயல்படுகிறது. இதயத்தை பாதுகாப்பதில் காளானின் பங்கு அதிகம்.

பொதுவாக உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும்போது உட்புறச் செல்களில் பொட்டாசியத்தின் அளவு குறையும். வெளிப்புறச் செல்களில் உள்ள சோடியம், உட்புறமுள்ள பொட்டாசியத்திற்கு சமமாக இருக்கும். இரத்த அழுத்தத்தின் போது வெளிப்புறத்தில் சோடியம் அதிகரிப்பதால் சமநிலை மாறி உற்புறத்தில் பொட்டாசியத்தின் அளவு குறைகிறது. இதனால் இதயத்தின் செயல்பாடு மாறிவிடுகிறது.

இத்தகைய நிலையைச் சரிசெய்ய பொட்டாசியம் சத்து தேவை. அவை உணவுப்பொருட்களின் மூலம் கிடைப்பது சாலச் சிறந்தது. அந்த வகையில் பொட்டாசியம் சத்து அதிகம் உள்ள உணவு காளான்தான். 100 கிராம் காளானில் பொட்டாசியம் சத்து 447 மி.கி. உள்ளது. சோடியம் 9 மி.கி உள்ளது. எனவே இதயத்தைக் காக்க சிறந்த உணவாக காளான் உள்ளது. மேலும் காளானில் தாமிரச்சத்து உள்ளதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. தாமிரச்சத்து இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் பாதிப்பை சீர்செய்யும்.

காளான் மூட்டு வாதம் உடையவர்களுக்கு சிறந்த நிவாரணியாகும்.மலட்டுத்தன்மை, பெண்களுக்கு உண்டாகும் கருப்பை நோய்கள் போன்றவற்றைக் குணப்படுத்துகிறது. தினமும் காளான் சூப் அருந்துவதால் பெண்களுக்கு உண்டாகும் மார்பகப் புற்று நோய் தடுக்கப்படுவதாக காளான் பற்றிய சமீபத்திய ஆராய்ச்சியில் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.

100 கிராம் காளானில் 35 சதவீதம் புரதச்சத்து உள்ளது. மேலும் உடல் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான அமினோ அமிலங்கள் உள்ளதால், குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சிக்கு சிறந்த ஊட்டசத்தாக அமைகிறது எளிதில் சீரணமாகும் தன்மைகொண்டது.மலச்சிக்கலைத் தீர்க்கும் தன்மை கொண்டது.

கடும் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டு உடல் இளைத்தவர்கள் தினமும் காளான் சூப் அருந்தி வந்தால் விரைவில் உடல் தேறும். காளானை முட்டைகோஸ், பச்சைப் பட்டாணியுடன் சேர்த்து சமைத்து அருந்தி வந்தால் வயிற்றுப்புண், ஆசனப்புண் குணமாகும்.

குறிப்பு :
காளான் தாய்ப்பாலை வற்றவைக்கும் தன்மை கொண்டதால் பாலூட்டும் பெண்கள் காளான் உண்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

கரிசலாங்கண்ணி கீரை

கரிசலாங்கண்ணி கீரைமஞ்சள் கரிசலாங்கண்ணிக் கீரை மஞ்சள் காமாலை நோய்க்கு அற்புதமான மருந்தாகும். வெள்ளைக் கரிசலாங்கண்ணிக் கீரையில் கொஞ்சம் சத்து அதிகம். நம்முடைய ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு தினசரி கீரை வகைகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். கீரைகள் நமது உடலுக்குத் தேவையான தாது உப்புக்களையும், உயிர்ச்சத்துக்களையும் தருகின்றன. கரிசலாங்கண்ணிக் கீரைக்கு கரிசாலை, கரப்பான், கையாந்தகரை என்ற வேறு பெயர்களும் உண்டு. இக்கீரையைப் பச்சையாகவோ அல்லது சமையல் செய்தோ சாப்பிட்டு வர வேண்டும். இதை தினந்தோறும் தவறாது உட்கொண்டு வந்தால் ஆயுள் நீடிக்கும். உடம்பைக் கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்கும். முகத்தில் தெளிவும், வசீகரமும் ஏற்படும்.இவ்வளவு நன்மைகள் கொண்ட கரிசலாங்கண்ணிக் கீரையைத் தவறாமல் பயன்படுத்தி நலமாக வாழ்வோம். கரிசலாங்கண்ணிக் கீரையில் இரு வகை உண்டு. வெள்ளைப் பூ கரிசலாங்கண்ணி, மஞ்சள் பூ கரிசலாங்கண்ணி.

தொந்தி கரைய -:
இதனைக் கீரையாகச் சமைத்துச் சாப்பிடலாம். பொரியல். கூட்டு, கடைசல் செய்து சாப்பிட உடலிலிருந்து கெட்ட நீர் வெளியாகும். உடல் குளிர்ச்சி பெறும், மலச்சிக்கல் நீங்கும், அறிவு தெளிவுறும், நாளும்சாப்பிட்டு வர உடல் எடை குறையும். தொந்தி கரையும்.

முடிவளர -:
எள் நெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணையில் இதன் இலையை அரைத்துப் போட்டு கதிரொளியில் 8 நாள் புடமிட்டு வடித்துத் தலைக்குத் தேய்க்க முடி வளரும்.

தலைப்பொடுகு நீங்க:
கரிசலாங்கண்ணிச் சாறு 100 மில்லி, அறுகம்புல் சாறு 100 மில்லி, தேங்காய் எண்ணெய் 200 மில்லி சேர்த்து காய்ச்சி தைலப் பதம் வந்ததும் வடிகட்டி வைத்துக்கொண்டு தலைக்குத் தடவி வந்தால் பொடுகு நீங்கிவிடும்.

நாள்பட்ட புண் ஆற :
கரிசலாங்கண்ணி மிகச் சிறந்த கிருமி நாசினியாக இருப்பதால் அழுகும் நிலையில் உள்ள புண்கள், வெட்டுக் காயங்களுக்கு இலையை அரைத்து சாறு பூசினாலும், புண்கள் மேல் வைத்துக் கட்டினாலும் மிக விரைவில் புண்கள் ஆறிவிடும்.

இதனால் குரலுறுப்பு நோய், குணமடைந்து குரல் இனிமையாகும். பல் நோய் குணமாகும். இதன் வேர் பொடி தோலைப்பற்றிய பிணிக்கும் கொடுக்கலாம்.

கரிசாலையைக் காய வைத்துப் பொடியாக்கி, அதைக் கொண்டு பல் துலக்கி வந்தால் பற்களுக்கு வன்மையைக் கொடுக்கும். பித்த நீர், கப நீர் வெளியாகும்.

கரிசலாங்கண்ணிக் கீரையை நன்கு கழுவி, வாயில் போட்டு மென்று சாற்றை விழுங்கிவிட வேண்டும். வாயில் இருக்கும் சக்கையைக் கொண்டு பல் துலக்க வேண்டும். மேலும் கண்பார்வையைக் கூர்மையாக்கும்.

தேகத்திற்குப் பொற்சாயல் ஏற்படும். இக்கீரை குடலுறுப்பு நோய், காமாலை, குஷ்டம், வீக்கம் ஆகிய பல வியாதிகளைப் போக்கும். உடலுக்கு ஊட்டம் தரும்.

உடம்பின் உள்ளுறுப்புகள் அனைத்தும் நன்றாக இயங்க வேண்டுமா னால் கால்சியம் தேவை. கரிசலாங் கண்ணியைப் போல கால்சியமும் பாஸ்பரசும் இணைந்து அதிகமாக இருக்கக் கூடிய வேறு உணவுப் பொருள் இல்லையென்றே கூறலாம்.

இரத்த அழுத்தம், இருதய நோயுள்ளவர்களுக்கு கரிசலாங்கண்ணி ஒரு வரப்பிரசாதமாகும். புரதம் 4.4, கொழுப்பு 0.8, தாதுப் பொருள் 4.5, மாவுப் பொருள் 9.2, சக்தி 62 கிலோ கலோரி, கால்சியம் 306, பாஸ்பரஸ் 462, இரும்பு 8.9, வைட்டமின் இல்லை.

Dr Mittal s Diagnostic centre

No. 193/C-8 Main Outer Ring Road, Sector 8, Land Mark : Near Madhuban Chowk North Delhi Delhi-110085

Bion Therapeutics India Pvt Ltd

Flat No 303, Fateh Maidan Road, Saifabad-Khairatabad, Above Kalanjali, Opposite Police Control Room Hyderabad Andra Pradesh-500004

Therapeutics India Pvt Ltd

Flat No 303, Fateh Maidan Road, Saifabad-Khairatabad, Above Kalanjali, Opposite Police Control Room Hyderabad Andra Pradesh-500004

Srinivas Hospital

Srinivas Integrated Campus, Srinivas Nagar, Surathkal Mangalore Karnataka-575021

Nidhi Hospital

Stadium Commerce College Road, Navrangpura, Near Vipul Dudiya Ahmedabad Gujarat-380009

Friday, 2 January 2015

Bhailal Amin General Hospital

Bhailal Amin Marg Main Road Vadodara Gujarat-390016

Sowmya Childrens Hospital

Lane No 23, Behind Axis Bank Hyderabad Andra Pradesh-500038

Thursday, 1 January 2015

JOC International

No. 43, 9th Cross, Vivek Nagar post Bangalore Karnataka-560047