Sunday, 30 November 2014
National Rural Health Mission
5th Floor Paryaas Building, Chandigarh Sector 38, Sector-38 B
Chandigarh
Chandigarh-160038
Davita India Private Limited
C/O Poulomi Hospitals, A-2 & B-17, Dr A S Rao Nagar, Ecil Main Road
Hyderabad
Andra Pradesh-500003
Davita Nephrolife India Pvt Ltd
No 153, Magarpatta City Road, Hadapsar Industrial Estate-Hadapsar
Pune
Maharastra-411013
Friday, 28 November 2014
Star Homeopathy / Star Ayurveda Corporate Clinics
#93, 11th cross, Margoosa Road, Landmark: Near Numbe textiles,opp. to Archana appartments
Bangalore
Karnataka-560003
Thursday, 27 November 2014
Wednesday, 26 November 2014
Khurana Physiotherapy Center
B-17, Adjacent to Khandelwal Hospital, Near Shri Ram Singh Hospital, Swarn Cinema Road
New Delhi
Delhi-110051
Dr Rajivs Ultrasound Lab
B-15, Ground & First Floor, Shankar Garden, Opp Metro Pillar No-609
New Delhi
Delhi-110018
Tuesday, 25 November 2014
Rishitha's Slim & Caare
No. 4-B, TVS Apartments, 4th Floor, Venkatanarayana Road
Chennai
Tamilnadu-600017
Monday, 24 November 2014
Guardian Lifecare Pvt Ltd
Plot No-55, Gurgaon Sector 37, Udyog Vihar Phase-6, Hero Honda Chowk
Gurgaon
Haryana-122001
OPTRA Care-Speciality Center for Physical Therapy
No. 285, 11th main, Koramangala 4th Block, Near Beans Hospital
Bangalore
Karnataka-560034
MSTek Medical Systems Pvt Ltd
No. 14, 2nd Floor, 17th 'A' Main, 5th Block Koramangala
Bangalore
Karnataka-560034
Sunday, 23 November 2014
ERICSON TPA Healthcare Pvt. Ltd.
4th Floor, New Vijay Cinema Building, S. T. Road
Mumbai
Maharastra-400071
Anjali Mukerjee Health Total Pvt Ltd
No 844, 1st Floor, 1st Stage, 5th Main Double Road, Above Ibaco Ice Cream
Bangalore
Karnataka-560038
Saturday, 22 November 2014
National Institute Of Immunohaematology
Indian Council Of Medical Research, 13th Floor, New Multistoryed Building, Kem Hospital Campus
Mumbai
Maharastra-400012
Friday, 21 November 2014
Krishna Institute Of Medical Sciences Ltd (KIMS)
Door No 1-8-31/1, Main Road, Minister Road, Opposite SAI Baba Temple
Hyderabad
Andra Pradesh-500003
டெங்கு காய்ச்சலா...!



கொசு உற்பத்தியாவதை தடுக்க வீட்டைச்சுற்றி தண்ணீர் தேங்காமல் தடுக்க வேண்டும் என்கின்றனர் சுகாதாரத்துறையினர். கொசு கடிக்காதவகையில் நன்கு மூடப்பட்ட பருத்தி ஆடைகளை அணியுங்கள். குடிநீரை நன்கு கொதிக்க வைத்து ஆறவைத்து குடிக்கவேண்டும் என்பதும் மருத்துவர்களின் அறிவுரையாகும்.
டெங்கு காய்ச்சல் தாக்கியதற்கான அறிகுறி தென்பட்டால் தாமதமின்றி மருத்துவரை அணுகி ரத்தப் பரிசோதனை செய்து கொள்ளவும். டெங்கு தாக்கினால் உடலின் நீர்ச்சத்தை குறைத்து விடும். ரத்தத்தட்டுகளில் (பிளேட்லெட்ஸ்) எண்ணிக்கை குறையும். தொடக்கத்திலேயே காய்ச்சலை கவனிக்காமல் விட்டால் நுரையீரல், வயிறு, சிறுநீர்ப்பாதை என பல இடங்களில் ரத்தக்கசிவு ஏற்பட்டு உயிருக்கே ஆபத்தாகிவிடும் என்று எச்சரிக்கின்றனர் மருத்துவர்கள்.
உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருந்தால் எந்த நோய்க்கும் குட் பை சொல்லி விடலாம். டெங்கு தாக்கியதனால் உடலில் நீர் இழப்பு குறையாமல் இருக்க இளநீர், கஞ்சி, உப்பு கரைசல் போன்ற நீர்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளவேண்டும் என்பதும் மருத்துவர்களின் அறிவுரையாகும். காய்ச்சல் அறிகுறி தென்பட்ட உடன் சுயமாக மாத்திரைகளை வாங்கி உட்கொள்ளக்கூடாது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்.
பன்றிக்காய்ச்சலைப் போல இருமல், தும்மல் மூலம் பரவாது என்பதுதான் ஒரே ஆறுதலான விசயம். டெங்கு காய்ச்சல் தாக்கியவர்கள் ஆரஞ்சு ஜூஸ் குடிக்கலாம். இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். உடல் சோர்வடையாமல் தடுக்கும்.
பப்பாளி இலையை அரைத்து நன்கு சாறு எடுத்து தினசரி இரண்டு டீ ஸ்பூன் வீதம் பருகலாம். அதேபோல் மூலிகை டீ சாப்பிடலாம். பசிக்கும் போது துளசி, இஞ்சி, கொத்தமல்லி, கருப்பட்டி கலந்த மூலிகை டீ தயாரித்து அதில் ப்ரெட், அல்லது பிஸ்கட் தொட்டு சாப்பிடலாம். பசி அடங்கும் டெங்கு காய்ச்சலும் கட்டுப்படும்.
Thursday, 20 November 2014
Green Park Dental Institute & Research Centre
P 8, Green Park Extension, Opposite Mohinder Hospital
New Delhi
Delhi-110016
Choyang Health Care India Pvt Ltd
No. 37, Plot No-358/302 Ground Floor, Saket, Near Saket Metro Station
New Delhi
Delhi-110017
Wednesday, 19 November 2014
Dr. Ram Manohar Lohia Hospital
Baba Kharak Singh Marg, Connaught Place,near Gurudwara Bangla Sahib
New Delhi
Delhi-110011
Tuesday, 18 November 2014
Global Hospitals
No. 35, D.E.Borges Road, Hospital Avenue, Opp Shirodkar High school
Mumbai
Maharastra-400012
Monday, 17 November 2014
Dr Sonagra Medical & Surgical Centre
2nd Floor, Shiv Plaza, L B S Road, Opposite MTNL
Mumbai
Maharastra-400086
MDI Laboratories India Pvt Ltd
3G/2 ,Court Chamber 35 New Marine Line Churge Gate
Mumbai
Maharastra-400020
Basil Lifecare Pvt Ltd
Plot No E7,503 Dosti Pinnacle IT Park, Road No 22, Wagle Industrial Estate-Thane West
Thane
Maharastra-400604
Sunday, 16 November 2014
ENHANCE HEAD NECK REHABILITATION LLP
NO 1 BHUSARI COLONY AUDUMBAR APRT PLNO 3+4 SNO 98 PAUD ROAD KOTHRUD
Pune
Maharastra-411038
Micro Therapeutic Research Labs Private Limited
Door No. 29 A,, Krishna Madura Vanam, Vellakinar Pirivu
Coimbatore
Tamilnadu-641029
Saturday, 15 November 2014
Lucid Medical Diagnostics Pvt. Ltd
8-2-120/86/9/A/18 ,Plot No 18, Rao & Raju Colony Road No 2
Hyderabad
Andra Pradesh-500034
Friday, 14 November 2014
Glocal Healthcare Systems Private Limited
B 207, Ecospace, Rajarhat, CBD Rajarhat, New Town
Kolkata
WestBengal-700156
Ebola?

You can’t get Ebola from casual contact, like sitting next to an infected person. Air, food, and water don’t carry the virus. But kissing or sharing food or a drink with someone who has Ebola could be a risk, since you might get his saliva in your mouth.
Symptoms can seem like the flu at first -- sudden fever, feeling tired, muscle pains, headache, and sore throat. As the disease gets worse, it causes vomiting, diarrhea, rash, and bruising or bleeding without an injury, like from the eyes or gums. It can take from 2 to 21 days, but usually 8 to 10 days, after infection for signs of Ebola to appear.
Since there aren’t any drugs to fight the virus, health care teams treat the person’s symptoms and offer basic support care. Keep the person hydrated with fluids through an IV, give oxygen, maintain their blood pressure and treat any other infections they have. A person’s survival depends on how well his immune system works. The sooner he gets medical care, the better the chances he’ll recover. Ebola virus can stay in semen for 3 months after a man recovers, so he should avoid sex or use a condom to keep from infecting others. The virus can stay in breast milk for 2 weeks after recovery, so women shouldn’t breastfeed during that time.
The best way to avoid Ebola is to stay away from areas where the virus is common. Avoid infected people, their body fluids, and the bodies of anyone who has died from the disease. Avoid contact with wild animals, like bats and monkeys, and their meat. Wash your hands often.
Satya Skin Hair & Laser Clinic
No. 7266, G T Karnal Rd, Kamla Nagar, Abv Action Shoes Showroom, Nr Sakti Ngr Chowk
New Delhi
Delhi-110007
Thursday, 13 November 2014
Lady Hardinge Medical College and Smt. Sucheta Kriplani Hospital (LHMC)
C- 604, Shivaji Stadium Bus Terminal Co. Place, Shaheed Bhagat Singh Marg
New Delhi
Delhi-110001
Apollo Hospitals
Address: Plot No 1, Aurangabad Naka, Panchavati, Opposite Mumbai - Agra Highway
Nashik
Maharastra-422003
Ayushman Ayurvedic Therapy Centre
No.62, Ground Floor, Modi Residency, Millers Road, Near Post Office
Bangalore
Karnataka-560046
Wednesday, 12 November 2014
Sushrut Hospital and Research Centre
Near C Society, Swastik Chambers, St Vershaw Kakkaya Marg, Chembur
Mumbai
Maharastra-400071
Indus Health Plus Private Limited
Indus House, Pride Port, Near Eden Court , Model Colony
Pune
Maharastra-411016
Cerner Health Care Solutions
Level 8, C2 Block, Cedar Outer Ring Road, Nagawara
Bangalore
Karnataka-560045
Tuesday, 11 November 2014
Kilitch Drugs (India) Ltd.
No. 37, Ujagar Industrial Estate, Waman Tukaram Patil Marg
Mumbai
Maharastra-400088
Capital Recruitment Services
Ground Floor 22, Agarwal Chambers, Opposite Neerus
Hyderabad
Andra Pradesh-500001
Monday, 10 November 2014
Aster CauveryHospital (Formerly Cauvery Medical Centre)
No. 43/2, NH-7, New International Airport Rd
Bangalore
Karnataka-560092
Friday, 7 November 2014
Jankidas Kapur Memorial Hospital
Naraina Road , Land Mark : Near Shadipur Depot
Central Delhi
Delhi-110008
Thursday, 6 November 2014
உடல் எடை மெலிய

தினமும் 10 கறிவேப்பிலை இலைகளை பொடியாக அரிந்து மோர் சேர்த்து அருந்தி வந்தால் உடல் எடை குறையும். கொன்றை மரப்பட்டையின் கசாயம் 60 மில்லி தேன் 5 மில்லி கலந்து ஒரு நாளைக்கு இருவேளை சாப்பிட அதிக உடல் பருமன் குறையும். இரவில் ஒரு கைப்பிடி கொள்ளு எடுத்து தண்ணீரில் ஊற வைத்து காலையில் எழுந்தவுடன் முதலில் அதை சாப்பிட உடல் எடை குறையும். கொடம்புளியை சூப் செய்து காலை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட உடல் எடை குறையும்.
ஓரிதழ் தாமரையை முழுவதையும் காய வைத்து பொடி செய்து சாப்பிட தொப்பை குறையும். ஒரு கிண்ணம் நிறைய வாரம் மூன்றுமுறை நாவற்பழம் உண்டு வர உடல் எடை குறையும். 2 கை அளவு சிறுகீரை ஒரு கை அளவு பார்லி ஆகியவற்றோடு கொஞ்சம் சீரகம், நான்கு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து, அதிகாலையில் சாப்பிட்டால் உடல் பருமன் குறையும். 100 கிராம் மணத்தக்காளிக் கீரையை கொதிக்கும் நீரில் 5 நிமிடம் போட்டு எடுத்து, அதில் பாதி எலுமிச்சம் பழத்தை பிழிந்து, 2 சின்ன வெங்காயத்தை போட்டு சாறு எடுத்து காலை உணவுக்கு பிறகு சாப்பிட்டுவர உடல் எடை, பெருவயிறு குறையும்.
நச்சுக்கொட்டை கீரை சாறில் பாதி எலுமிச்சம் பழத்தை பிழிந்து குடித்தால் உடல் பருமன் குறையும். இஞ்சி சாறை பாலில் கலந்து சாப்பிட உடல் எடை குறையும். ஊற வைத்த அவலை காலையிலும், இரவிலும் சாப்பிட்டுவர உடல் எடை குறையும். தினமும் 300 கிராம் கருணைக் கிழங்கை மதிய உணவில் சமைத்து சாப்பிட உடல் எடை குறையும். நத்தைச் சூரியின் விதைகளை பொன் வறுவலாக வறுத்து தண்ணீர் விட்டு சுண்ட வைத்து வடிகட்டி 100 மில்லியளவு எடுத்து அத்துடன் 1 டம்ளர் பசும்பால் கலந்து 2 வேளை தொடர்ந்து குடித்து வர உடலில் எடை குறையும்.
பசலைக் கீரையுடன் பூண்டு, மிளகு ஆகியவற்றை சேர்த்து அவித்து, கடைந்து சாப்பிட்டால், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு குறையும். காசினிக் கீரையை உலர்த்தி பொடியாக்கி தினமும் இரவில் சாப்பிட்டால் உடல் பருமன் குறையும். முறிகூடியன் இலையை சூப் செய்து குடித்து வர உடல் எடை குறையும். பருப்புக் கீரையுடன் பூண்டு சேர்த்து அரைத்துச் சாப்பிட்டால் உடலில் தேவையற்ற கொழுப்பு கரையும். இஞ்சியை சாறு பிழிந்து, தேன் விட்டு சூடுபடுத்தி, ஆற வைக்க வேண்டும். காலை உணவுக்கு முன் ஒரு கரண்டியும், மாலையில் ஒரு கரண்டியும் உட்கொண்டு, வெந்நீர் அருந்தி வந்தால், தொப்பை குறைந்து விடும்.
எலுமிச்சபழ சாற்றில் சர்க்கரைக்கு பதில் தேன் கலந்து பருகி வந்தால், உடல் இளைக்கும். 200 கிராம் நீர்முள்ளிச் சமூலம் நன்கு அலசி இடித்து, 2 லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டுச் சோம்பு, நெருஞ்சில் விதை, தனியா வகைக்கு 50 கிராம் இடித்துப் போட்டு, அரை லிட்டராகக் காய்ச்சி 1 வேளைக்கு 125 மில்லி வீதம் தினம் 4 வேளை கொடுத்துவர பருத்த உடல் குறையும். நீர் முள்ளியை உலர்த்தி, எரித்துச் சாம்பலைக் கரைத்து வெயிலில் காய வைத்து உப்பு எடுக்க வேண்டும். 2-3 கிராம் உப்பை நீரில் கரைத்து காலை, மாலை கொடுக்க உடல் எடை குறையும். தினமும் கரிசலாங்கண்ணி, தும்பை இலை, கீழாநெல்லி சேர்த்து கஷாயம் செய்து அருந்த தொப்பை குறையும்.
பம்ப்ளிமாஸ் பழத்தை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள உடல் பருமன் குறையும். கடுகு, மிளகு, திப்பிலி, செவ்வியம், சிற்றரத்தை, தூர்சிலை, உப்பு, அரிசி இவைகளை தூளாக்கிக் கொள்ளவும். அரிசியை வறுத்துத் தூள் செய்து, ஏற்கெனவே செய்துள்ள தூளுடன் சேர்த்துச் சாப்பிட்டுவர உடல் எடை குறையும். மந்தாரை வேரை நீர்விட்டு பாதியாக காய்ச்சி குடித்துவர உடல் எடை குறையும். கடுக்காய், நெல்லிக்காய், தான்றிக்காய் இவைகளை பொடியாக்கி வெறும் வயிற்றில் குடித்துவர உடல் எடை குறையும். சுண்டைக்காய் இரும்பு சத்து மிகுந்தது. அதை அடிக்கடி சாப்பிட்டு வர உடல் பலம் பெறும். ஒரு தேக்கரண்டி அளவு புளியங்கொட்டை தூளை நெய் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் பலம் பெறும்.
ஓமத்தை கருக வறுத்து பொடி செய்து தேன் கலந்து தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் தொடர்ந்து 40 நாட்கள் சாப்பிட்டு வர உடல் எடை குறையும். செம்பருத்தி பொடியை தேன் கலந்து தினமும் காலை, மாலை உணவுக்கு பின் சாப்பிட கொழுப்பு குறையும். கல்யாண முருங்கை பொடியை தினமும் காலையில் உணவுக்குப் பின் சாப்பிட உடல் எடை குறையும். கொழுப்பு தரும் பொருட்களைத் தவிர்த்து பூண்டு, வெங்காயம் இரண்டையும் காலை, மாலை வேளைகளில் சாப்பிட்டு வர கொழுப்பு குறையும். துளசி இலை சாறை சூடாக்கி சிறிது தேன் கலந்து குடித்தால் உடல் பருமன் குறையும். புடலங்காயை அடிக்கடி சமைத்து உண்பதால் தேவையில்லாத உடல் பருமன் குறையலாம்.
கரிசலாங்கண்ணி
கீரையைப் பருப்பு சேர்த்து பொரியல் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் பருமன்
குறையும். இதை இரவு வேளைகளில் சாப்பிடாமல் தவிர்ப்பது நல்லது. முருங்கை
இலைச் சாறு இரண்டு டீஸ்பூன் தினமும் காலை மாலை சாப்பிட உடல் எடை குறையும். அவரை இலையை உலர்த்தி இடித்துத் தூளாக்கி தேனில் குழைத்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் எடை குறையும்.சிறிதளவு
மோர் மற்றும் காரட் இவற்றை நன்றாக சேர்த்து அரைத்து தினமும் குடித்து
வந்தால் உடல் இளைக்கும். ஆவாரை
இலையை நிழலில் உலர்த்தி இடித்துத் தூளாக்கி துணியில் சலித்து ஒரு ஜாடியில்
போட்டு வைத்துக்கொண்டு தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் எடை குறையும்.
சிறிதளவு சோம்பு, கடுக்காய் தூள் சேர்த்து மண் சட்டியில் சிறிதளவு தண்ணீர் விட்டு நன்றாக காய்ச்சி வடிகட்டி அதனுடன் சுத்தமான சிறிதளவு தேன் கலந்து தினமும் 2 வேளை குடித்து வந்தால் உடல் எடைக் குறையும். சிறிதளவு இலந்தை இலைகளை எடுத்து அதை நன்றாக சுத்தம் செய்து மைய அரைத்து, அரிசி களைந்த நீரில் கலந்து கஞ்சி போல காய்ச்சி தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் மெலியும் .
சிறிதளவு
கொள்ளை எடுத்து அதை நன்றாக சுத்தம் செய்து அதை ரசம் வைத்து அதனுடன்
இந்துப்பு கலந்து தினமும் 3 வேளை குடித்து வந்தால் உடல் மெலியும் அதனுடன்
உடல் பலமும் கிடைக்கும். இரண்டு
தேக்கரண்டி தேனை ஒரு குவளை வெந்நீருடன் கலந்து தினமும் காலை உணவு
அருந்துவதுற்கு முன் பருகவும்.
Harts Mri & Spiral Ct Scan
No 19-C/Ua, Bunglow Road, Jawahar Nagar Near Malka Ganj Crossing And Hansraj College
New Delhi
Delhi-110007
Shishu Sadan Multispeciality Children's Hospital
A-1/169-A, Metro Pillar No. 616
New Delhi
Delhi-110058
Wednesday, 5 November 2014
Sun Pharmaceutical Industries Ltd.
Acme Plaza, , Andheri Kurla Road,, Opposite Sangam Cinema, J. B Nagar
Mumbai
Maharastra-400059
DM Health Care
No. 3- B, Diamond House, Third Floor, 35th Road, Off Linking Road
Mumbai
Maharastra-400050
Dr Mathesul Speciality Invisible Braces Orthodontic Dental Clinic
F 6 First Floor Gera 77 Building, East Avenue Road, Next To Bishop School Above Punjab National Bank Near Pulse Mall
Pune
Maharastra-411014
Tuesday, 4 November 2014
V C Consultancy Services
No 7, Pondicherry HO, New Bus Stand Backside, Upstairs of Ramdev Metals
Pondicherry
Pondicherry-605001
Monday, 3 November 2014
Health Impetus Private Limited
No. 435/436/437, MASTERMIND -1, ROYAL PALMS, AAREY COLONY
Mumbai
Maharastra-400065
Vishwas Hospital
Shop No 5/6, 2nd Floor, Siddhivinayak Commercial Complex, Kalyan Bhiwandi Road, Bhiwandi, Near Aishwarya Hotel, Temghar, Thane - 421302
Thane
Maharastra-421302
Avm Healthcare Products Pvt. Ltd
No. 17-19, A Block Chatarpur Extension, Rajpur Road
New Delhi
Delhi-110068
Sunday, 2 November 2014
Sandika Pharmaceuticals Pvt Ltd
No. 40, Uday Park-South Extension II, SFS Flats, Bh Udai Park Taxi Stand
New Delhi
Delhi-110049
ரோஜா “குல்கந்து”

குல்கந்து செய்முறை
நல்ல, தரமான, சிவந்த நிறமுடைய நன்கு பூத்த பூக்களிலிருந்து இதழ்களை ஆய்ந்து கொள்ளவும். இதழ்களை நன்கு கழுவி, சுத்தம் செய்து, ஈரம் போக துடைத்து / நிழலில் உலர்த்தி வைத்துக் கொள்ளவும். சேகரித்த இதழ்களின் எடையைப் போல, மூன்று மடங்கு கற்கண்டை எடுத்துக் கொள்ளவும். ரோஜா இதழ்களையும், கற்கண்டையும் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சேர்த்து இடித்துக் கொள்ளவும். ஜாம் போல வரும் வரை இடிக்கவும். இதனை ஒரு வாயகன்ற கண்ணாடி ஜாடியில் போடவும். இந்த ஜாம் அளவுக்கு மூன்றில் ஒரு பங்கு சுத்தமான தேனை விட்டு நன்றாக கிளறவும். இத்துடன் வெள்ளரி விதை, கசகசா சேர்க்கவும். குல்கந்து தயார். ஒவ்வொரு தடவையும் உபயோகிக்கு முன் நன்றாக கிளறவும்.
குல்கந்து வயிறு கோளாறுகளை நீக்கும். உடலின் பித்த அளவை சீராக்குகிறது. ஜீரண சக்தியை அதிகரித்து, பித்த பிரட்டலை குறைக்கும். அதிக அமில சுரப்பை குறைக்கும். அல்சர்களுக்கு மருந்தாகும். மலமிளக்கியாக செயல்பட்டாலும், குல்கந்து மலச்சிக்கலுக்கும் நல்லது.
குல்கந்து ஆண்மை பெருக்கி. உடலுக்கு வலிமை ஊட்டும். இதன் இதழ்களில் உள்ள எண்ணை ஆண்மை வலிமையை அதிகரிப்பதாக கருதப்படுகிறது. பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலிகளை குறைக்கிறது. வெள்ளைப் போக்கை கட்டுப்படுத்தகிறது.
ரோஜா இதயத்திற்கு நல்லது. எனவே குல்கந்து இதய நோயுள்ளவர்களுக்கு நல்ல இதமான மருந்தாக செயல்படுகிறது. இது மன அழுத்தத்தை போக்குகிறது. இரவில் தூக்கம் வராமல் தவிப்பவர்கள் காய்ச்சி ஆறவைத்த பாலில் அரை ஸ்பூன் குல்கந்து சேர்த்து சாப்பிடலாம் நன்றாக உறக்கம் வரும். இது முகப்பரு, உடல் நாற்றம் இவற்றை குறைக்கும். குல்கந்தை சிறுவர்கள் 1/2 தேக்கரண்டியும் பெரியவர்கள் 1 தேக்கரண்டியும், தினமும் காலை இரவு உறங்கும் முன்பும் சாப்பிட்டு வரலாம். ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்றது.
Subscribe to:
Posts (Atom)